Как избежать факторов, которые портят наши волосы

Пока все хорошо, человек никогда не думает о проблемах. Возможно, это правильно, поскольку всегда есть, на что потратить свои силы. Но в этом случае неправильным является то, что человек вместе с этим, даже не обращает внимания и на то, что может испортить красоту собственных волос, да и вообще всего внешнего вида. Такое невнимание часто оборачивается против нас, и замечаем мы это только тогда, когда видим в зеркале отражение, которое не радует, а на расческе остается слишком уж большое количество волос. А некоторые заболевания и вовсе вызывают трудно поддающиеся лечению проблемы с волосами.

«Бомбы замедленного действия»:

• Стрессы на работе и дома;
• Нерегулярное и не сбалансирование питание;
• Долгое нахождение под солнечными лучами или на холоде;
• Долгое и сложное лечение гормональными препаратами или сильными антибиотиками;
• Частые перегрузки и недостаточный сон.

Это – основные причины, но ведь есть множество и других, ослабляющих не только волосы, но и организм в целом.

Защищаемся от негатива

Нехитрые советы, которые помогут предотвратить большие проблемы и решить существующие.

Нельзя полностью оградить себя от внешнего негатива, но вот поменять к нему свое отношение – каждому по силам. Если вы поняли причину конфликта, то уже наполовину успокоились. Если разобраться, то существует очень мало проблем, достойных ваших переживаний. Любой конфликт разрешается быстрее в спокойной и рассудительной обстановке, и только взаимные крики и обвинения – путь в еще более тяжкие и запутанные нервные дебри.

После зимы очень часто организм ослаблен. Причиной тому и недостаток солнечного света, и частые болезни и прием лекарств, а также все те же стрессы и сезонная депрессия. Намеренно старайтесь находиться больше на свежем воздухе и пропейте какой-нибудь витаминный комплекс, а также побалуйте себя свежевыжатыми соками.

Обратите внимание на свои волосы. Помимо питания, не забывайте о масках, лосьонах, кондиционерах и сыворотках для волос. Даже если и нет видимой проблемы, побалуйте волосы какой-нибудь маской. Возьмите это за правило, ведь подавляющее большинство пользуется кремами для рук и лица, почему бы так же не заботиться и о волосах?

Как правильно выбрать средства

Выбирая любое средство для волос, внимательно почитайте то, что написано на упаковке. Средство должно соответствовать типу ваших волос. Однако при этом надо помнить не только о волосах, но и о коже головы, которая также требует внимания и хорошего ухода. Для нее вы тоже можете сделать очень много полезных действий. Используйте маски и пилинги не реже 1-2 раз в неделю. Так вы мягко будете очищать ее одновременно проводить профилактику против перхоти, насыщать кожу питательными веществами и в результате получите здоровую кожу и улучшенный рост волос.

Это необходимо делать особенно тогда, когда вы часто используете средства и приспособления для укладки.
И если вы любите фены, щипцы и плойки, то приобретайте средства для укладки с термозащитой. Волосы при этом надолго останутся красивыми и ухоженными. Для замысловатых и креативных причесок используйте профессиональные средства для стайлинга. Они поэтому и стоят недешево, поскольку содержат щадящие ингредиенты и дорогие защитные компоненты.

Даже 15-20 минут в день на любую процедуру для волос вам хватит для того, чтобы иметь роскошные волосы как после салона. Но вот если игнорировать советы по уходу, то можно обзавестись большими проблемами, устранение которых будет долгим и дорогим.