• Каталог
  • Доставка
  • Оплата
  • О компании
  • Контакты
  • Отзывы
  • Новости и обзоры
  • Обмен и возврат
8 (495) 648-6045 Заказать звонок
Вход Регистрация
LCO.ru LCO.ru
  • Меню
  • Средства от выпадения волос
  • Средства для укрепления и восстановления волос
  • Средства от перхоти и себореи
  • Средства для увлажнения волос
  • Средства для маскировки облысения
  • Другое
    • Платки, палантины, шали Платки, палантины, шали
8 (495) 648-6045 Заказать звонок
0
0
0
Корзина
пуста
К сожалению, ваша корзина пуста.
Исправить это недоразумение очень просто:
выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину».
Общая сумма:0 руб.
Перейти в корзину
Азеломакс
Азелофеин
DSD De Luxe
Сатура
Med Planta
Time to grow
System 4
Эвкапил
Мезороллеры
Каталог
  • Средства от выпадения волос
  • Средства для укрепления и восстановления волос
  • Средства от перхоти и себореи
  • Средства для увлажнения волос
  • Средства для маскировки облысения
  • Другое
    • Авторские украшения ручной работы
    • Изделия из верблюжьей шерсти
    • Платки, палантины, шали
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
Подписывайтесь!
Узнавайте свежую информацию о скидках и акциях первым.
Новости и статьи
Все новости
26 Февраля 2021
Сезонная потеря волос
23 Февраля 2021
Почему популярны хлебнее маски
19 Февраля 2021
Как быстро понять, что вам не хватает витамина В6
16 Февраля 2021
Связь зуда кожи головы с нервозностью
Отзывы
Все отзывы
Лосьон Эвкапил (Eucapil), 75 мл, спрей
Лосьон для волос Ревивексил, 3 х 10мл, Revivexil
Фиолетовый шампунь, 500мл, DSD de Luxe 4.1.1, Dixidox de Luxe violet shampoo
Pickpoint
Главная
-
Новости

Как различные диеты влияют на состояние волос

24.08.2016
Многие представительницы прекрасного пола всю жизнь мечтаю обрести прекрасное стройное дело. И постоянно изнуряют себя либо физическими упражнениями, либо самыми разнообразными диетами. Но если подходить ко всему этому бесконтрольно, то можно не только серьезно подорвать здоровье всего организма, но и лишиться большей части своей шевелюры. Сегодня поговорим о том, как диеты влияют на состояние волос.


Многие представительницы прекрасного пола всю жизнь мечтаю обрести прекрасное стройное дело. И постоянно изнуряют себя либо физическими упражнениями, либо самыми разнообразными диетами. Но если подходить ко всему этому бесконтрольно, то можно не только серьезно подорвать здоровье всего организма, но и лишиться большей части своей шевелюры. Сегодня поговорим о том, как диеты влияют на состояние волос.

Все знают, что питание очень сильно влияет на состояние волос. Недостаток или избыток различных микроэлементов и нутриентов способен спровоцировать ухудшение состояние волос и их выпадение. Поэтому любая диета должна быть сбалансированной. Лучше, если ее составит врач или специалист-диетолог. Иначе вместе с ненавистными килограммами можно потерять и волосы.

Самыми популярными в последнее время диетами являются следующие: сыроедение, протеиновая, безглютеновая. Хорошо и грамотно спланированное сыроедение или вегетарианство в целом не нанесут серьезного ущерба шевелюре. Но если диета несбалансированная, то в организме ощущается нехватка железа и витамина В12. Как следствие - появление ранней седины. Не стоит увлекаться морковкой и шпинатом, так как избыток бета-каротина может привести к повышенной ломкости волос.

Безглютеновой диеты придерживаться особого смысла нет. Она разработана исключительно для тех, кто страдает непереносимостью самого глютена. Такая диета очень бедна полезными веществами. В рационе нет достаточного количества кальция, железа, магния, цинка. витамина В12 и клетчатки.

Протеиновая диета не менее вредна для волос. Основной ее смысл - ограничение потребления углеводов. А это прямой путь к потере волос. Почему? А потому, что роскошные густые и крепкие волосы нуждаются в полезных жирах.

Если вы все же решились изменить рацион на здоровый и сбалансированный, то визуально заметных изменений в состоянии волос можно ожидать не ранее, чем через четыре-шесть месяцев. Получается, что плохой едой волосы испортить очень легко, и происходить это быстро. А вот в обратном направлении происходит все гораздо медленнее. Отдельно отметим, что нормализация питания никак не повлияет на густоту и толщину волос. Все равно останется только то, что дала мать-природа. Правильное питание может только поддерживать волосы в хорошем состоянии или вернуть их в то состояние, в котором они были до всех издевательств над ними.

В нашем магазине представлен широкий ассортимент средств как для ухода за волосами, так и  для их лечения в случае необходимости!

2021 © Интернет-магазин LCO.RU
Продажа средств для лечения волос и кожи головы, шампуни, маски, тоники, лосьоны. Примечание - *Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой Статьей 437 (2) Гражданского кодекса РФ.
  • О компании
  • Доставка
  • Оплата
  • Новости и обзоры
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
  • Скидки постоянным клиентам
  • Личный кабинет
  • Отзывы
  • Обмен и возврат
  • Каталог
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
8 (495) 648-6045
Заказать звонок

Недостаточно товара на складе